|
Льон стали вирощувати одним з перших, так як ще у сіви давнину він рахувався дуже потрібної культурою. Гіппократ у своїх працях описував корисні властивості лляного насіння та олії. Зроблене з насіння олію застосовували як засіб від порізів, усунення больових відчуттів і швидкого загоєння ран.
У свій годину (в 19 столітті) скарбниця Російської Імперії значною мірою поповнювалася за рахунок експорту льону. На Русі здавна в свята готували особливі страви на льняному маслі і завдавали його в випічку для надання особливого аромату. Під час посту його вживали з овочами. Потім, правда, традиція виробництва харчової олії льону була втрачена.
Зараз лляне масло застосовують в косметології для догляду за шкірою, волоссям і нігтями. Широке використання олія здобула в області народної медицини.
Насіння льону містить 48% масла, яке отримують, використовуючи технологію холодного пресування. Особливість цієї технології дозволяє зберегти в маслі всі його лікувальні властивості.
Колірна гамма коливається від золотистого до коричневого.
Якісне масло повинне бути прозорим, без осаду.
Олії льону віддають першість серед інших рослинних масел з-за його безперечної цінності та багатства складу: це і лігнани (подібні естрогену фітогормони), і вітаміни групи В, у тому числі фолієва кислота, вітаміни A, K, E і F (загальна група ненасичених жирних кислот: ліноленової, лінолевої, арахідонової). Якщо говорити про останні, саме лляне масло визначають як рекордсмена серед джерел найнеобхіднішої для здоров'я Омега3 ПНЖК. Це масло перегнавши за змістом Омега3 риб'ячий жир в два рази, що вже говорити про інших джерелах, воно залишило далеко позаду!
В першу чергу на дані масло варто звернути увагу жінкам, що прагнуть стати мамою, адже за рахунок свого складу воно допомагає головного мозку майбутнього дитинчати формуватися правильно, так і пологи будуть протікати краще, якщо вагітна жінка доповнювала свій раціон цим лікувальним засобом. Однак потрібно спочатку отримати дозвіл свого лікаря-гінеколога на застосування олії льону, так як існують протиріччя в заяві користі і можливого шкоди льняного масла для жінок у даний період. У будь-якому випадку, не пийте його натщесерце, а краще разом з їжею.
Для травлення неоціненна користь льняної олії, тому його нерідко вживають при печії, гастриті, коліті, запорі (на ніч по 1-2ст.л.), а також як засіб для вигнання паразитів.
Вегетаріанці, убравшие рибу зі свого раціону, обов'язково повинні доповнювати харчування лляною олією, щоб клітини отримували таку потрібну Омегу3.
Для людей, які страждають захворюваннями серця і судин, варто доповнити свій раціон маслом насіння льону, адже цей засіб здатне знизити в крові рівень поганого холестерину, захищає від тромбоутворення, зменшує в'їхав в'язкість крові, і буде чудовим профілактичним засобом від інсультів, інфарктів, підвищеного тиску, атеросклерозу.
Це чудовий засіб допоможе прибрати запальний процес, будь то тонзиліт, стоматит або інше запалення у ротовій порожнині. Досить розсмоктувати п'ять хвилин 1ст.л. масла, і наступає відчуття полегшення.
При захворюваннях суглобів за допомогою теплого масла роблять лікувальний масаж, а також засіб п'ятому ють всередину натщесерце двічі в день по 1ст.л.
Лляне масло покращує роботу печінки, нирок, щитовидної залози, за багатьма відгуками допомагає поліпшити зір.
Підвищує потенцію.
При ПМС і клімаксі у жінок це цілюще масло полегшить самопочуття і усуне вияви проблем за рахунок фітоестрогенів у складі льону.
Дітям в якості засобу для формування і розвитку міцного і здорового організму олія насіння льону теж принесе користь.
Цей засіб допоможе усунути вогнища псоріазу та оперізувального позбавляю, тріщини і сухі висипання на шкірних покривах, мозолі і бородавки. Досить зовні наносити цей засіб на уражені ділянки двічі на день.
Сонячні опіки можете просто змастити чистимо маслом, шкіра заживе швидше.
Крім того, олію льону за рахунок антиоксидантів робить організм молодше і допомагає зміцнити здоров'я.
Цілющі властивості даного засобу активно застосовують для різноманітних масок, кремів, емульсій, мазей і міла, що застосовуються для догляду за волоссям, нігтями та шкірою. Склад біологічних речовин в олії має бактерицидні властивості, робить шкіру і волосся доглянутим. До речі, згідно з відгуками, лляна олія допомагає позбутися целюліту – при цій проблемі рекомендують пілінг з кашки меленої кави і олії льону.
Для омолодження: змішуються лляне масло (180мл), лимони невеликих розмірів (чотири штуки), мед (1кг) та часникові головки розміром з лимони (три штуки). Очищень часник, два лимона без цедри і два лимони з цедрою прокрутити на базі ясорубці, перемішати з медом і маслом. Застосовувати тричі на день за 30хв. до їжі по 1ст.л. кошти. Зробленого кошти вистачає приблизно на 45 днів. Перерва робите 7 днів і курс можете зробити це знову. Обмежень на кількість таких курсів немає. Суміш зберігайте в холодильнику в посуді з темного скла, добре закупореній.
З тріщинами на п'ятому ятах: змочіть в олії льону невеликий шматок лляної тканини і накладіть її на п'яти на 30хв. Процедура проводитися щодня до повного одужання тріщин.
Від паразитів і глистів: пийте лляне масло по 1ч.л. тричі на день під час їжі.
Якщо ви перенесли операцію: для швидкого відновлення сил пийте по 1ч.л. масла тричі на день.
При нежиті та гаймориті: гарненько збовтайте олію льону (50мл) і сік посівного часнику (7мл), щоб зробити однорідну суміш. Отриманим засобом змащуйте слизові оболонки носа.
Якщо у вас погано загоюються рани, виразки, а також при псоріазі: місця пошкодження прикладайте марлеві серветки, вимочені в олії льону. Так проробляйте два-чотири рази в день, кожен раз серветки повинні бути свіжими.
Лляна олія швидко окислюється. Взаємодія з киснем і термічна обробка (смаження) призводять до згіркнення масла і утворення в ньому канцерогенних сполук. Згіркла лляне масло шкідливо для здоров'я! Смажити на льняному маслі не можна!
Щоб збереглися всі лікувальні властивості, лляне масло має бути розміщене в посудину з темного скла, щільно закупорений і зберігається в холодильнику.
Лікувальні властивості лляної олії найбільш виражені у нерафінованої олії.
Розфасовано MultiChem. |
